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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用 姜块 在锅上
擦一
遍，放两勺油，待油六成

热下鱼


，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，
放入煎煮好的 鲫鱼和其他
材料，武火煮沸
，转中小火煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。